Blog - IshtariShop

সিডমিক্স ব্যবহারের উপকারিতা: প্রাকৃতিক পুষ্টিতে ভরপুর স্বাস্থ্যবান জীবনের চাবিকাঠি

🌿 ভূমিকা: সিডমিক্স কী? সিডমিক্স হলো বিভিন্ন প্রকারের খাদ্যযোগ্য বীজের মিশ্রণ, যেমন—চিয়া সিড, ফ্ল্যাক্স সিড (তিসি বীজ), কুমড়ার বীজ, সূর্যমুখী বীজ, তিল, তরমুজ বীজ ইত্যাদি।এই... Continue reading

হোমমেড আচার: ঘরোয়া স্বাদে প্রাকৃতিক ও স্বাস্থ্যকর সংরক্ষিত খাবার

হোমমেড আচার: ঘরোয়া স্বাদে প্রাকৃতিক সুস্বাদু সংরক্ষণ

🌿 ভূমিকা: আচার—আমাদের ঐতিহ্যের এক অবিচ্ছেদ্য অংশ আচার বাংলাদেশের ও দক্ষিণ এশিয়ার খাদ্যসংস্কৃতির এক অপরিহার্য উপাদান।ভাত, রুটি বা খিচুড়ির সঙ্গে এক চামচ আচার যেন খাবারে... Continue reading

বিভিন্ন রকম বাদাম ও তাদের উপকারিতা | স্বাস্থ্য ও সৌন্দর্যের প্রাকৃতিক উৎস

🌿 ভূমিকা: বাদাম—ছোট আকারে বিশাল পুষ্টির ভাণ্ডার বাদাম হলো এমন এক প্রাকৃতিক খাবার, যা একদিকে সুস্বাদু স্ন্যাক্স, অন্যদিকে পুষ্টিগুণে ভরপুর।এগুলোতে থাকে ভাল ফ্যাট (Good Fat),... Continue reading

মধুর উপকারিতা: প্রাকৃতিক পুষ্টি ও সুস্থ জীবনের রহস্য

🌼 ভূমিকা: মধু – প্রকৃতির মিষ্টি ঔষধ মধু শুধু একটি প্রাকৃতিক মিষ্টি নয়, এটি শতাব্দীর পর শতাব্দী ধরে প্রাকৃতিক ওষুধ হিসেবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। প্রাচীন... Continue reading

খেজুরের উপকারিতা: প্রাকৃতিক পুষ্টিতে ভরপুর এক অনন্য ফল

🌴 ভূমিকা: খেজুর—একটি আশ্চর্যজনক প্রাকৃতিক খাবার খেজুর শুধু রমজান মাসে ইফতারের জন্য নয়, বরং এটি সারা বছরই এক শক্তির উৎস। খেজুরে রয়েছে প্রচুর গ্লুকোজ, ফ্রুক্টোজ,... Continue reading